ブルベ現場からは以上です！

視力回復トレーニングをして視力回復をしたいと思う。ブルベ的にも、自転車を安全に乗るためにも視力はホント大切。で、実はもーすぐ運転免許証の更新が来るのだ。オレの免許はいまだ眼鏡の必要はない。 しかし寄る年波にはいろいろ勝てずに、とーぜん視力は落ちているはず。 普通自動車免許の場合、両眼で0.7以上、片眼でそれぞれ0.3以...

300kmブルベはブルベの醍醐味ではないかと思っている。ロングライドと言う視点で考えると、この300kmブルベからがその入口ではないだろうか？ そして200kmブルベを完走したら次は300kmブルベの完走だ！そう考えている方も多いのではないかもしれない・・・しかし簡単に300kmというが、普通に自転車やロードバイクで3...

ブルベには・・・DNFはもちろん、つらみ、苦しみ、いきどおりなど様々な心が交錯するｗ それはブルベは人生そのものではないかということかもしれない。なんでこんなキビシイ状態で走らなくてはいけないのか。 なぜ、こんな寒いのに、向かい風なのに、災害レベルの豪雨なのに、脚が痛いのに、腹が痛いのに、眠いのに・・・人は走るのか？ ...

真冬の極寒・寒いブルベの準備と走り方を考えてみよう。1月、2月、3月はいつ雪が降ってもおかしくない。昨日までポカポカ陽気が大寒波一つ襲来するだけで気温はもちろんいきなり天気が豹変する。 寒い時にロードバイクを乗るのはかなりキツイ。巡航スピードが非常に速めなロードバイク、とくに走り始めは一気に体温を奪う。 体温が一定なら...

ロードバイクの格安カスタマイズをいろいろ見ていきたいと思う。ロードバイクも長年乗っていると、そのバイクに対してちょっと愛着が薄れることがある。 DNFした時とか、落車した時とか、新車が来た時とか・・・まぁ、いろいろある。人生だもの。 オレのロードバイク歴のそのほとんどを一緒に過ごした上の画像にあるBEONEディアブロだ...

自転車のダウンヒル！とても楽しいと思っています。キツイ、苦手な登りが終わると、やっとこダウンヒル。今までかかった時間をできるだけ取り戻し、平均速度を戻せるチャンスね。 登り10kmを時速10kmで1時間。下り10kmを時速40kmで15分。トータル20kmを1時間15分で走れば、そこそこ取り返すことができる。しかし、こ...

ロードバイクに乗りがなら音楽が聞きたいというのは、ブルベライダーに限らず自転車乗りなら誰しも一度は考えたことがあるのではないだろうか。 車に乗ったり、普通に歩いていたり、電車に乗っていてもイヤホンを手放さいあなたはもちろん・・・深夜0時ころ雨の県道320kmを超えたくらいで必死に眠気と戦っている時、音楽でも聞きたいと思...

ブルベシーズンは1月から始まり、10月下旬までやっているので、ほぼ1年中自転車を楽しむことができる。 ところで、2019年は目からウロコというか50年以上生きてきて、こんなコトも知らなかったのか！・・・そのように考えさせられることが3つ4つほどあった。 それらをちょっと回想をしてみて、体の悲鳴を聞いてみたいと思う。あま...

ホテルや旅館を割引価格でホテル予約する方法をお伝えします。ブルベもシーズンが始まると、宿の予約も早めにする必要がある。 ブルベは開催日が決まっているので、宿の予約は早めのほうが良い。特に海外遠征をする方は、ちょっと期間も長くなると思うので、早めの宿確保がベターだろう。 ある程度いい場所や長い期間の宿やホテルを予約すると...

ブルベの仮眠、あなたはどうやっていますか？600km以上のブルベではきっちりホテルで仮眠ではなく、睡眠確保を実行しているYasuです。みなさんこんにちは。 良いパフォーマンス、ある程度余裕を持った走りをするためには体を休ませることは、本当に大切。 やはり一番いいのは睡眠をとることです。あなたも経験あると思います。昼休み...

PBPに持っていきたい、海外旅行にはぜひとも持参をしたい「日本食」ラインナップをチェックしよう。 普通に行く海外旅行であれば、日本食を持っていくことなどはない。現地の食事を楽しんだり、謎の食材を探したりするのはとても楽しい。あと、ヤバい日本食や寿司を冷やかしに行くのはマジわくわくｗ しかし、海外遠征ブルベとなるとちょっ...

600kmブルベの準備と走り方を考えてみたいと思う。ブルベを走る方にはとりあえず最高距離でふつーのサイクリングであればゴールデンウィークとか夏休みに走る距離よ。 もちろんこの上に1000kmや1200kmという距離も控えているが、ちょっとそれは別。ブルベにおける600kmは一つの頂点。一つの区切り。 とんでもなく速いラ...

パリシャルル・ド・ゴール空港からホテルへのタクシーを予約した。パリ空港から市内や郊外へ行くにはいろいろな方法がある。一番安い方法であれば、公共交通機関を使えば間違いない。予約もいらない。 しかし、普通の海外旅行と違い、ウチラはなんといっても自転車やロードバイクを持っている。あのデカイバイクパックやケース、輪行袋を持って...