600kmブルベの準備と走り方・攻略法

600kmブルベの準備と走り方を考えてみたいと思う。ブルベを走る方にはとりあえず最高距離でふつーのサイクリングであればゴールデンウィークとか夏休みに走る距離よ。

もちろんこの上に1000kmや1200kmという距離も控えているが、ちょっとそれは別。ブルベにおける600kmは一つの頂点。一つの区切り。

とんでもなく速いライダーならこの600kmを24時間という時間で帰ってきてしまう。マジか?車かよ。オレなんて車でも一般道を24時間で600kmは無理ゲー。途中で飲んじまう。

600kmというのは途方も無い距離だ。上の地図の円を見てくれ。内側から200km、400km、600kmとなっている。というか、これ自転車で走る距離なんて誰もわからないぞ。東京を中心とすれば、北は青森、西は広島がリーチしている。あかん。

600kmのブルベとは?

600kmという、ちょっと途方も無い距離のブルベ。普通に考えると一般的なサイクリングであれば余裕で1週間の工程。

その600kmブルベだが・・・ブルベの制限時間は他の200、300、400kmと同じ平均時速15km/hで計算され、40時間がリミットとなっている。えっ?1日と16時間よ。

土曜の朝6時にスタートすると、ゴールリミットは日曜日の22時。絶対に月曜の仕事に支障をきたすって。

こんな距離を2日弱で到達するなんて、ちょっと罰ゲームの域を越している。

しかし、不思議なことに300km、400kmとクリアしてきたヤツラにはちょうどよい感じのハードルということだろうか。

600kmブルベはホテル・健康ランドで仮眠をとる?

いつも600kmブルベで議論になるのは、途中でホテルや健康ランドなどの宿を取り睡眠を取るのか。良い感じの距離のところにある道の駅やストリートビューで見つけたコインランドリー、バス停で仮眠をするのか・・・

ぜひ、あなたが初の600kmにトライをするなら、スタートから距離にして340-360kmくらいの地点にあるホテルをとってほしいと思う。

このホテルに滞在できる時間が2時間程度であろうとも、シャワーを浴びて体をきれいにして、浴衣になって1時間でもベッドに横になろう。

そして、真新しいウェアに着替え心機一転の2日目を迎えれば、ゴールまでの残り約250kmをこなす力が出るというもの。前日の土曜日朝6時にスタートして、ちょうど24時間。日曜の朝6時スタートで残り250kmであれば、なんとか20時過ぎにはゴールにリーチできるのではないだろうか。

主催者側も600kmブルベのルートを引く際に、この340-360kmあたりにPCがあり、その先に街があり、ここでできれば仮眠をとると良いでしょう・・・そんなメッセージを感じるかと思う。

着替えや予備バッテリーなどは?ドロップバッグする?

2日目の着替えや予備のバッテリーなどを、あらかじめ予約したホテルに宅急便などを使いドロップバッグする方法もある。

ただ、オレ的には結構面倒くさい。なので、着替えのジャージ、アンダー、パンツ程度であればサドルバッグに入れていってしまう。重量増加500gね。

これは、もしなんらかのアクシデントで途中DNF・電車で帰宅の場合の着替えにも使えるというもの。だいたい600kmのDNFって、雨でビショビショとか酷暑でグチャグチャのパターンが多い。これで公共交通機関に乗るのはちょっと・・・と思うからだ。

なので、オレは600kmの着替えなどは極力サドルバッグなどで持参をする。

あと、地味に面倒なのが送り返すコト。ただ、2日目の必要なくなったウェアや空のバッテリーなどは宅急便やレターパックなどで送り返すと、心はもちろん物理的にも軽くなることは見逃せない。

これは人それぞれの感覚なので、臨機応変に考えてほしい。

今まで一番うまく走った600kmは?

これまで走った600kmで一番うまく、そこそこ楽に走ることができた600kmブルベはなんといっても「2015年指宿600km」だった。2015年のヘブンウィークね。

この時も2013年に続き2回連続の雨スタート。あかん。7時のラストスタートを選んだ。ほとんどの人は6時に出ていき、7時スタートは数名だった覚えが。

1日目は340km先にある高鍋ホテルAZ。ルートの道沿いにあるホテル。

朝7時スタートで平均時速20km/hの17時間で到着をすれば日付の変わるちょうど0時にホテル着を予定していた。

そんな感じでスタートした初日は・・・

  • 85km:3時間半
  • 134km:6時間
  • 208km:9時間半
  • 255km:11時間半
  • 325km:14時間40分
  • 340km:15時間50分

このような感じで朝7時スタートの22時50分にホテルに到着をした。23時過ぎにはシャワー浴びて浴衣でビール飲めた。

0時前にはベッド入って余裕の6時間睡眠を取ることに成功。

これなら600kmも楽しい大人のちょっとした冒険となるだろう。

まとめ

この600kmブルベを完走すれば、ブルベライダーとしては胸をはれるのではないだろうか。

自転車で600kmというのも、かなりな距離だが、それを週末の土日で走り切るのも、マジ信じられない。ふつーのサイクリストは、そんな距離を走りませんって。

あなたがもし初めて600kmブルベをトライするなら、コースの獲得標高もそうだが、初日の宿を取りやすい、さらにDNFの場合、できれば一直線で手軽にスタートや自宅へ帰ることができるルートがよいだろう。

600kmブルベはオレ位のふつーのサイクリストが週末体験できる少々高めのハードルにトライする大いなる冒険と思うよ。

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